ねことウォーターボトルを持ち歩く

W＆. Day/Nightでは、ペットボトルホルダーがすべてのバッグについています。

今回はそのホルダーにもピッタリな、ウォーターボトルのご紹介です。

■水を飲む、ということ

突然ですが、こまめな水分補給、できてますか。

人間は1日に約2.5リットルの水を失いますが、食事で獲得できる水分はおよそ１リットル。残りの水分をジュースや栄養ドリンクで摂るのはカロリーや糖分も気になりますよね。

成人女性の1日に必要な水分は体重50キロで約1.7リットル。

コップ1杯180～200mlを7～8回に分けて飲めば、身体に無理なく水を飲めそうです。

身体に必要な水分を補うだけでなく、水を飲むことは新陳代謝を促し、便秘やむくみの解消、ダイエット効果やリラックス効果まで期待できるそうですので、筆者Kもこの夏は大いに水を持ち歩く予定です。

■ねこのチカラも、借りてみたい

そうは言っても水は水、モチベーションでも無いとなかなか頻繁には飲めないですよね。

そこで、W＆. Day/Nightの出番です。

オリジナルキャラクターの「気ままねこ」に会えるから、水を飲む。それでもいいと思うのです。

 

 

■すごいボトル

このウォーターボトルの最大の利点は、「軽さ」です。

お水を飲みほして空になったボトルが重いか軽いかは、疲れて帰宅する時の荷物の重さに直結します。毎日の習慣として使っていくには、この使い勝手の良さが大事なポイントになってきますよね。

W＆. Day/Nightのウォーターボトルは見た目はシンプルなデザインですが、実はキャップのパッキンが優秀です。きちんと締まるのでボトルを倒しても中身が漏れる心配がありません。

そしてこのボトルの耐熱温度は80℃。

自宅からもってきたお水を飲み干したら、職場で沸かしたお湯（冷めるまではヤケドにご注意）やウォーターサーバーのお水を補充できます。

ちなみに日常的な水分補給には、「常温の水」がオススメです。

スポーツの直後には体温を下げる効果のある冷たいお水が飲みたくなりますが、こまめな水分補給には胃腸への負担がすくない常温の水が適しています。コーヒーやお茶には利尿作用があるため、水分補給としてはお水をメインにしてみましょう。

 

■アンバーの活躍

お水から気分を変えてハーブティーや麦茶などを入れるときは「アンバー」カラーのボトルがオススメ。クリアボトルは透明感があって爽やかですが、色のついた液体をいれても自然に見えるのは実はアンバー。隠れた名品なので、是非いちど試してみてください。

▽麦茶を入れたアンバー

 

 

外出先やオフィス、自宅で自分用に使うのはもちろん、繰り返し使えるオリジナルギフトトートに入れてプレゼントにすることも。

お気に入りのカラーのボトルを携えて、

ご機嫌な一日をスタートしましょう。


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